Hacia el borde de la cama:
     a)    Ponerse de pie frente al paciente, en el lado de la cama hacia el lugar en donde se desea moverlo.
     b)    Adoptar una postura firme, con una pierna adelante de la otra y con las rodillas y cadera flexionadas, de modo que sus brazos queden al nivel de la cama.
    c)    Poner un brazo debajo de los hombros y nuca del paciente y el otro debajo de la cintura.
    d)    Pasar el peso de su cuerpo desde el pie delantero al de atrás, al tiempo que se balancea hacia el borde  de la cama.  Al retroceder se van bajando las caderas; se debe empujar al paciente en lugar de levantarlo.


e)    Se mueve a continuación la parte media del paciente en la misma forma, colocando el brazo debajo de la cintura y el otro debajo de los muslos, luego los pies y parte inferior de las piernas.

A decúbito lateral:
a)    Asegurarse que el paciente se encuentre en la orilla contraria de la cama hacia donde se desea mover.
b)    Ponerse de pie en el borde de la cama hacia donde se desea voltear al paciente.
c)    Se le dobla el brazo distal sobre el tórax y la pierna distal encima de la otra.
d)    Asegurar que el brazo proximal del paciente quede paralelo a su cuerpo y algo separado de éste.
e)    La enfermera estará de cara al pecho del paciente al lado de la cama  con uno de los pies por delante del otro.
f)     Pasar un brazo por encima del hombro distal del paciente y el otro por encima del lado distal de cadera.
g)    La persona desplaza el peso desde su pierna delantera hacia la trasera y hace rodar al paciente hacia ella.  Durante este movimiento, las caderas de la enfermera descienden.

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